Nordijska hoja

S programom Nordijska hoja bomo pričeli v mesecu aprilu 2020. Prijave zbiramo na elektronskem naslovu: vesna.vipavec@zik-crnomelj.si ali na telefonski številki 07 30 61 390.

Vsako navodilo za zdravo življenje vsebuje napotke za redno vsakodnevno gibanje, kakršnekoli oblike telovadbe za ohranjanje in razvijanje telesnih in duševnih sposobnosti in zmogljivosti. Pomembno je, da v njih uživamo, da smo vztrajni in zadovoljni. Najlepše je, kadar gibanje združi vse družinske člane in prispeva h kakovosti družinskih odnosov.

ZIK Črnomelj v različnih krajih Bele krajine izvaja programe, ki spodbujajo gibanje in prispevajo k večji skrbi za zdravje in dobro počutje, tako za odrasle kot za otroke.

Vabimo vas k vpisu v programe: